很多家长都在为宝宝的视力问题而担忧，尤其是当你发现宝宝的视力出问题的时候，你再着急已经晚了，所以，家长们要找到毁掉宝宝视力的祸源，才能及早的从根本上帮宝宝避免视力问题的出现。

　　用眼习惯

　　包括用眼不卫生，看书距离过近，沉迷网络、电游、电视，户外活动太少，习惯看近而不忘远等。这些都是造成当下孩子近视发病率高的几大原因。

　　疾病

　　比如麻疹、百日咳等传染病。患儿可能会发生眼球膨大，长时间如此，其眼球的屈光度会受到影响，视力随之减弱。另外，一些药物也会影响视力。

　　甜食吃太多

　　没错，甜食吃多了也对眼睛不好。这是因为它属于酸性食物，孩子吃太多除了会消耗很多体内的钙元素，还会使血糖升高，晶体渗透压发生改变，这是造成近视的一个常见原因。所以，平时少让孩子吃甜食为好。

　　此外，若孩子营养不良或缺乏维生素、微量元素等也会影响眼睛的正常发育。

　　心理

　　不管是孩子过度紧张还是抑郁，这些不良的心理状态对对视力健康不利。

　　被动吸烟

　　据外国研究发现，烟草中含有一种毒性较强的氰化物，其一旦在体内累积到一定量可导致中毒性弱势。孩子的眼球还处在发育阶段，对烟草重点有害物质更加敏感。

　　睡眠不足

　　特别是10—13岁这个时期，若是此时宝宝睡眠不足很容易近视。这是因为缺少充足的睡眠，会使孩子的交感、副交感神经功能失去平衡，导致眼睫状肌的调节功能发生紊乱。建议确保孩子每晚拥有9—11小时的睡眠，对视力大有好处。

　　以上就是祸害宝宝视力的祸源，所以，想要让宝宝拥有好视力，那么，就帮着宝宝避开这些问题吧。

(编辑：Melody 来源：贝希)