小胸姑娘几乎都想摆脱“太平公主”的称号，所以在平日护理胸部时可是做足了功课，但是一些不为意的“小习惯”也有可能会影响胸部发育喔~

　　1、趴着睡

　　趴着睡，胸部要承受整个上半身的重力，很容易使得胸型变形！还容易影响颈椎的健康，阻碍脸部皮肤的血液循环，进而使得脸部皮肤更容易老化，甚至加重心脏、肺脏的负荷！

　　2、弓着背

　　弓背不仅压迫胸部影响发育，还容易让肉长在不该长的地方，一不小心，就会发展成虎背熊腰，整体的形态会变得毫无美感！

　　3、伏案

　　伏案指的是趴在桌子上，这一点不管学生还是上班族都经常做，现如今电脑的普及，人很容易长时间保持低头缩肩膀的动作，经常这样做，会让肉长错地方，破坏胸型的同时对颈椎危害也很大。

　　4、弯着腰

　　长时间弯着腰，会增加腰椎的负担，阻碍血液循环流通，从而影响到胸肌而破坏胸型！正常的工作中，如果累了，记得去伸个懒腰或者靠墙站立几分钟，可以有效地舒缓身体的紧绷感。

　　5、双手抱胸

　　双手抱胸这么司空见惯的动作，对胸型会有什么影响？抱胸的动作会让肌肉无法放松，进而影响到胸型，值得注意的是，在抱着胸的同时，往往也伴随着“皱眉头”的表情，很容易影响情绪哦~

(编辑：Carey 来源：盛堡妮)