相信很多小孩子都喜欢看电视。事实上，看电视可以提高孩子的知识和认知能力，让孩子获得很多的知识。不过，孩子看电视的时候，一定要注意以下十件事。

　　一、忌时间过长

　　学龄前儿童一天看电视的时间是少于40分钟。

　　二、忌距离过近

　　通常情况下，看电视时，让孩子距离电视机2.5~4米。

　　三、忌音量过高

　　如果电视机的声音一直开得很响的话，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。

　　四、忌光线过暗

　　晚上和孩子一起看电视时，是留一盏灯，这盏灯有着保护视力的作用。

　　五、忌坐姿不正

　　看电视时坐姿不正会让孩子未定型的脊柱发生形变，对孩子脊椎的发育是非常不好的。

　　六、忌饭后即看

　　饭后，不要立马让孩子坐在电视机前面看电视，让孩子走动一下，饭后散散步。

　　七、忌边吃边看

　　边看电视边吃东西，会加重孩子消化的负担，影响消化功能。长期如此，还容易养成吃零食的不良习惯。

　　八、忌看武打凶杀内容的电视

　　经常看一些暴力凶杀的影片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且还容易使孩子产生好奇心，进行模仿。

　　九、忌患电视孤独症

　　孩子如果非常喜欢看电视，一有空就看电视而不做别的事情的话，性格会慢慢变得冷漠，处理不当的话还会产生反常的心理状态。

　　十、忌让孩子躺着看电视

　　躺着看电视对孩子的视力有非常大的伤害，对孩子的身体发育也不是很好。

　　孩子大都喜欢看电视，因此爸爸妈妈要选择一些对孩子有帮助的节目让孩子看，空闲的时候可以陪孩子看看，同时要纠正孩子在看电视时的不良行为与习惯，让孩子健康地享受看电视的乐趣。

(编辑：jorry 来源：澳智乳业)