每个女孩子应该都有过一下体验：没有一点点防备，大姨妈就这样来了，内裤上难免沾上的经血，令人万分困扰。

　　面对经期内裤上的经血，你是怎么清洁的呢？别小看这个问题，用了错误的方式没洗干净，或者洗得“太干净”，都会给自己的私处带来健康风险！

　　用热水洗内裤上的经血，其实洗不干净，一般认为，用热水洗经血，能把经血洗干净的同时，还起到消毒的作用，但事实真的是这样吗？

　　实际上，经血中含有较多蛋白质，如果用热水直接烫洗沾了经血的内裤，蛋白质会凝固成变性蛋白，这些变性蛋白是不溶于水的，会残留在内裤上，更难洗净。

　　而这些残留物不易察觉，如果女性误以为此时内裤已经洗干净了，这些残留物就容易在内裤上滋生细菌，长时间下来易使内裤局部变黄，还会给女性带来阴道炎风险。

　　专家建议：

　　洗内裤上的经血，应先用冷水泡洗，多揉搓，将经血洗干净后，再用热水烫洗确保消毒。

　　用刺激性洗涤液洗，伤内裤也伤私处！

　　为了洗干净内裤上的经血，有些女性会用一些强刺激性的洗剂来洗内裤上沾到经血的区域，如84消毒液、某些清洗衣领油污的洗衣液等。

　　但这些刺激性洗剂在可以达到快速清除血迹的同时，也会在内裤上残留部分有害化学物质，长期下来会缩短内裤的使用寿命。如果没有漂洗干净，等下次穿这样的内裤时，女性私处易出现过敏、瘙痒等情况，还可能有私处灼伤的问题。

　　专家建议：

　　一般情况下，在冷水浸泡过后，用普通肥皂或刺激性较弱的洗剂揉搓，其实就能达到清洗经血的效果。另外，硫磺香皂、白萝卜加盐搓洗也是清洗经血的不错选择。

　　女性怎么选择内裤？女性最好穿浅色内裤

　　内裤可以帮助女性及早发现女人身体的蛛丝马迹。从颜色上来讲，穿浅色或白色、肉色最为理想。这是因为浅色能反映出疾病分泌物的量，还能在内裤上显示出分泌物的颜色变化。

　　如果经期颜色紫暗、黏稠、夹有血块或豆沙状者，中医认为是宫虚有寒；经色浅淡，状如米泔为真阳极虚；月经提前为热、延后为虚。其他如经期不准，或断断续续、淋漓不断，伴有失眠、抑郁、焦虑等月经紊乱现象，要考虑更年期的到来。

　　经期女性私处脆弱，尤其需要保护。使用吸收力强、不易侧漏的卫生巾，并且保证内裤的清洁，就是杜绝残留经血作恶、使私处远离细菌伤害最基本的两项工作。

　　小小的内裤，却是每个人最贴身的衣物。经期内裤要是没洗干净，问题看似很小，长期下来就易变成大问题！转发提醒朋友关注，千万别小看了！

(来源：爱戴内衣)