因为奶粉取自不同的奶牛，也和人乳的成分有区别，因而宝宝吃奶粉一般都会遇到上火、便秘等情况，遇到便秘问题可以从如下几个方面入手，以环节及解决问题：

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　　引起宝宝便秘的原因

　　1、膳食结构不合理

　　对于6个月以上的宝宝，大部分能添加辅食了，一定要注意均衡饮食，饮食中适当添加膳食纤维、脂肪、B族维生素比较丰富的食物，比如蔬菜泥、果泥（但是便秘期间不建议吃苹果泥和香蕉泥哦）、果汁、粗粮粥等，以刺激肠道蠕动，润滑大便，帮助宝宝肠道肌张力的恢复，从而帮助通便。而不是每天都是米粉糊，这样就太单调了哦。

　　2、饮水不足

　　水对便便起着滋润的作用，有时候宝宝不爱喝，家长也没有意识的进行引导，若宝宝尿液偏黄，偏少，同时大便比较干燥，就需要让宝宝在两餐奶粉之间适当喝水，当然为了避免影响奶量，一开始喝30ml-50ml水量即可。

　　3、奶粉喂养不当

　　吃奶粉的宝宝，是有的家长怕营养不够，奶粉特意多加冲调太浓，营养过剩导致；添加奶粉期间，盲目补钙，过量的钙易和脂肪酸形成钙皂，导致大便干结。

　　5、宝妈饮食不当

　　对于混合混养的宝宝，在喂母乳方面，如果宝妈饮食没有忌口，平时又吃的比较上火的话，那宝宝很可能也会引起上火，同时导致便秘。如遇到这种情况，建议宝妈为了宝宝健康千万要管住自己的嘴哦，清淡饮食，同时注意营养均衡。

(编辑：Rose 来源：童装网)