健康的身体必须保证水分的平衡，成人每天每公斤体重大约需要水30~40毫升，而小宝宝则为100~160毫升，是成人的3~4倍。

　　白开水是宝宝的选择，那什么温度适宜？

　　适宜温度：过冷或过热的水，都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜，影响消化能力。一般夏天宝宝饮用与室温相同的白开水，而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水适宜。

　　研究发现，煮沸后冷却至20~25摄氏度的白开水，具有特异的生物活性，它与宝宝体内细胞液的特性接近，所以与体内细胞有良好的亲和性，比较容易穿透细胞膜，进入到细胞内，并能促进新陈代谢，进而增强免疫功能。

　　爱能特温馨提示：刚出生的宝宝适合的食物是母乳。因为母乳中含有乳铁蛋白易宝宝消化吸收，有效增加自身抗体，帮助增加宝宝的抵抗力。爱优素配方羊奶粉，乳铁蛋白含量，营养全面均衡，妈妈！爱能特乳品，给宝宝的爱！

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(编辑：HAIRU 来源：爱能特)