在宝宝添加辅食后，经常有麻麻会问：宝宝昨天添加了玉米，今天的耙耙里面含有玉米宝宝昨天吃了菠菜，今天的耙耙偏绿色.....宝宝吃什么拉什么，会让妈妈们担心，会不会影响营养吸收？严重吗这种情况？

　　添加辅食后，由于宝宝的消化系统尚未完善，所以大便性状通常都会发生变化，比如变硬、变臭、颜色变化、甚至出现未消化的食物等等。

　　1.大便变硬

　　变硬一般是由于辅食性状变化而导致，或者是某些辅食容易导致大便干燥而引发便秘等。

　　2.大便变臭

　　变臭可能是辅食成分里含有更多的糖分和脂肪，所以相对气味会变重一点。

　　3.颜色变化

　　颜色变化通常和食物颜色有关，譬如吃了绿色蔬菜，便便会呈现偏绿色，吃火龙果便便有可能是紫色...

　　4.出现未消化的食物

　　1、宝宝没有对食物进行充分的咀嚼就吞咽下去，就会导致消化不了，在大便中呈现出来。

　　2、辅食性状偏粗，不适合宝宝咀嚼消化，或者给宝宝吃太多，也会导致未能及时消化而排出。

　　3、宝宝的食物在肚子里停留的时间过短，没有经过和消化道的充分接触就被排出体外了。这是因为宝宝只要开始吃东西，胃肠就会开始反射性蠕动增快。

　　那么，这些未经过消化的食物排出来，会不会导致宝宝营养吸收不够呢？

　　其实，麻麻们不用过于担心，就算是小婴儿的大便也会出现奶瓣（就是来不及消化的奶）。随着宝宝的年龄增长，消化系统完善，吃什么拉什么的情况就会慢慢消失。（就算是大人吃金针菇，不也都说see u tomorrow吗）

　　只要宝宝生长发育符合生长曲线，精神状况好，大便基本性状正常。

　　温馨提示

　　1、辅食添加，由稀到稠，由细到粗，循序渐进，给予宝宝相适应的质地。

　　2、注意恰当的食物搭配，保证营养均衡，容易消化的食物搭配一些粗粮和富含纤维素的蔬菜水果。

　　3、注意合适的食物的量，保证营养的同时不要过量。

　　4、注意去掉食物的皮，玉米、红枣、西红柿等必要的时候可以去掉外皮。

(编辑：Sally 来源：伊威婴幼儿辅食专家)