对小宝宝来说，吐奶是很常见的，约有40%的婴儿会经常发生程度不同的吐奶。吐奶不是什么大事，但宝宝大口大口吐起奶来，很让人心疼，也会让家长觉得“吓人”。今天说说吐奶这个事儿。

　　1需要为吐奶担心么？

　　宝宝吃奶时常会吞入一些空气，这会让他感到不舒服，烦躁不安，可能在打嗝的时候吐奶。还有一些时候，吐奶是因为吃多了。

　　吐奶通常不会造成窒息、咳嗽、身体不适或严重危险，即使是在婴儿睡着时发生。所以并不需要为吐奶太过担心。

　　有些婴儿吐奶更频繁一些，但大多数在他能坐之后会好转。少数吐奶非常严重的婴儿会持续到开始学步或断奶后，有些还可能持续到1周岁后。

　　2吐奶和呕吐的区别

　　吐奶是轻微的反流，宝宝不会有太大的感觉。呕吐是指胃内容物被强迫性地从口腔吐出，量比吐奶多，反应更加剧烈，也更加痛苦。

　　3减少吐奶的方法

　　★喂奶时尽量安静、平静且愉快。

　　★宝宝吃奶的过程中避免打扰、突然的噪音、强光和其他分散婴儿注意力的事情。

　　★在喂奶过程中，经常给宝宝拍嗝。

　　★不要让宝宝平躺着吃奶。

　　★每次吃完奶，竖直抱起20-30分钟。

　　★刚喂完奶时，不要挤压宝宝的腹部或剧烈玩耍。

　　★不要等到太饿了才喂他。

　　用奶瓶喂奶时要确定奶嘴上的孔不太大（会让配方奶流出太快）也不太小（这会对婴儿吃奶造成障碍，让他吞进更多空气）。翻转奶瓶后滴出几滴，然后停止，说明奶嘴上的孔大小合适。吃奶时倾斜奶瓶，让奶充满整个奶嘴。

　　将整个婴儿床的床头侧垫高（但不要用枕头），让宝宝仰卧睡觉（背朝下，但脸可以侧着）。让他的头部高过胃部，可以防止睡着后吐奶造成窒息。

　　4怎样给宝宝拍嗝

　　在喂奶过程中，即使宝宝没有不舒服的表现，也要经常给他拍嗝。暂时停顿并调整姿势会减缓他的吞咽速度，减少吞下的空气。吃配方奶的婴儿应每吃完60-90毫升就拍拍嗝。吃母乳就趁着换位时拍嗝。

　　1、趴在肩上。

　　让宝宝趴在你的肩膀上，抱紧他，一只手稳稳地支撑他的臀部，另一只手轻拍或轻抚宝宝的背部。

　　2、面朝下趴在你的腿上。

　　让宝宝趴在你的腿上，面朝下，腹部靠在一条腿上，头部放在另一条腿上，头部略高于胸部。用一手稳稳地扶住宝宝，另一手轻拍或轻抚。

　　3、坐着。

　　让宝宝坐在你的腿上，头部向前，你扶住宝宝的下巴，用胳膊支撑胸部。轻拍或轻抚，确保不要让宝宝的头部下垂。

　　如果几分钟后还是没有拍出嗝来，不用担心，继续喂奶即可，不是每次都会打嗝。等他吃饱后再试着拍嗝，然后竖直抱起10-15分钟防止吐奶。

　　小编提示

　　如果宝宝持续吐奶，而且明显表现出不适的话，应该寻求儿科医生的帮助。再者，如果宝宝经常呕吐（每天1次或多次）或者在呕吐物中发现血样物质或黄绿色物质或者吐得很远（喷射性呕吐），应立刻就医。

(编辑：Anne 来源：金色摇篮安赋力)