入冬以来，燕赵大地多次被雾霾笼罩，与成人相比，儿童鼻腔短、鼻毛屏障尚未发育完善、呼吸道非常脆弱、容易堵塞，加上呼吸系统功能未完全成熟、免疫功能尚未完善，过滤能力较低。雾霾带来的灰尘、颗粒会通过儿童的呼吸道直接危害其健康，容易引起呼吸道疾病如感冒、咳嗽、鼻炎、支气管炎、肺炎、哮喘等发生。所以儿童对雾霾天气更敏感。

　　为了保护孩子，一些城市白领选择“逃离雾霾”，他们放弃多年打拼努力的北方城市，南下丽江、海口，甚至远走异国他乡，就为了能让孩子呼吸到洁净的空气。

　　逃离是一种选择，但所谓逃离，那不是一次短期的旅行，而是意味着对多年努力的放弃，绝不是一件容易的事情。当我们无法逃离时，让我们又该如何保护孩子？

　　防雾霾小贴士

　　1、尽量减少外出

　　儿童生长发育尚不成熟，雾霾严重时减少外出是防护的重要方法，避免吸入有害的物质。

　　2、饮食清淡有营养，不吃油炸食物

　　尽量选择时令水果蔬菜，按照宝宝年龄食用。

　　3、出门时可选择佩戴E.A MASK

　　一款轻便型随声空气净化器方便应对临时的外出活动，避免污染物对身体的伤害，“健康卫士·EA MASK”系列成为了！在国内，EA MASK 健康卫士 出现在大街小巷，是孩子、在公司职员的。

　　4、选择合适的时段出门

　　不易太早出门，因为一天中早晨雾霾相对较为严重，随着日出，雾霾会有所缓解。如果一定要外出，可以选择一天中空气质量较好的时段出门。

　　5、养成良好的生活习惯

　　从室外回家后应该立即洗手洗脸、洗鼻子，更换衣服和鞋子。清洁双手可以减少患各种疾病的机会，是预防疾病中有效也经济的办法。

　　6、减少户外运动

　　尽量减少户外运动，避免呼吸频率增加导致更多污染物吸入肺中。

(编辑：Sally 来源：童鞋专家)