文胸和化妆品一样，也是有“保质期”的。有的女性本着“节约”出发，衣服能穿就穿，文胸也不例外，有的人在文胸变形、带子松掉的情况下也不舍不得换。长期穿戴已松垮的文胸，无形中增加了对健康的伤害。当文胸出现下面这5种情况时，一定要换掉！

　　1、腋下有突出部分，说明文胸的胸围太小，或侧面太窄。

　　2、乳房从罩杯边缘挤出来，说明罩杯太小或形状太尖。

　　3、肩带嵌入肩膀内，说明肩带太短，应该调整。

　　4、两臂上举之后，乳罩往上蹿，乳房外露，说明文胸的胸围太松。

　　5、戴过文胸后，如果发现乳房周围有勒过的红印，或感觉有胀痛感，也应该警惕，是不是佩戴的文胸不合适。

(来源：爱戴)