对很多人来说，夏天的意义就是可以去游泳，年轻的爸爸妈妈们，当然也希望自己的宝宝好好感受游泳的乐趣啦！可是，你知道宝宝在进泳池前有哪些是需要注意的吗？下面本文将告诉你，从方方面面做好游泳前的一切准备。准备做得好，才能玩得开心哦！

　　、选择安全场所

　　新生宝宝在医院婴儿游泳池里戏水。游泳室的环境、温度、湿度、游泳设施、救生设备都有严格要求，还有护理人员，安全系数。经过一段时间训练、妈妈熟悉操作过程后，可以在家购置一套家庭婴儿游泳设备。

　　第二、备好救生装备

　　婴儿初始使用救生颈项圈（颈浮圈），稍大点的宝宝用胸部腋下救生圈，再大点的宝宝可以用背心救生衣、双臂救生囊袋。

　　第三、做好热身活动

　　婴儿专用泳池的温度是低于体温的，突然放宝宝下水很容易受凉。建议在下水前，先帮助宝宝做好充分的准备活动，热热身，用凉水搓皮肤，特别是肚脐周围的皮肤，增加皮肤血循环，然后腿先下水。切记不要突然把宝宝放入水中，更不可带汗下水！

　　第四、预防传染

　　露天泳池游泳要给宝宝选配合适的防紫外线的泳镜，身上涂抹好防晒油，避开阳光强烈时段游泳，以免伤害眼睛和皮肤。选择卫生标准合格的公共泳池，以免传染红眼病、上呼吸道感染、外耳道感染、真菌病、肠道传染病和性传播疾病等传染病。

　　第五、运动适度

　　根据宝宝的月龄、体格情况和训练次数灵活掌握游泳时间。婴儿初练应控制在5～10分钟，以后逐渐延长。

　　第六、加强监护

　　这是安全游泳中非常重要的环节。即使家长陪在宝宝的身边，也片刻不能放松监视，因为危险就发生在瞬间。

　　第七、不可过饱、大汗

　　孩子在大汗淋漓时不易马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。孩子入水池前不易塞食物给他吃。人到水中，水对人体会产生压力，往往食物还未进孩子的胃里，就被水压出来倒溢进气管，造成窒息。建议在游泳前半小时可以给孩子吃点食物，做到不饿、不饱胀，游泳后也别急着吃冰凉的食物，如冰淇淋、冰镇饮料等。

　　后的后，为了宝宝的安全和健康，尽量选择正规游泳场所，每个点都注意到了，你就可以畅快的和宝宝在水中嬉戏啦！

(编辑：Eva 来源：辛巴娜娜)