面对宝宝三四天不大便，有的妈妈说是“攒肚”，不要紧，有的妈妈则认为是便秘，要看医生。攒肚与便秘如何区分呢？下面就跟小编一起来看看吧！

　　如何区分攒肚还是便秘

　　1、便便的形状

　　攒肚：宝宝只是便便的次数减少，但便便的性状依然是稀糊状，宝宝排便时不费劲。

　　便秘：宝宝的便便比较干、硬，所以排便时会比较费劲，有时候能把脸憋红。

　　2、精神状态

　　攒肚：宝宝的精神状态、食量、睡眠等一切表现都正常。

　　便秘：宝宝可能还会出现睡眠不稳、便便时容易哭闹、烦躁不安等不良情绪。

　　3、发生时间

　　攒肚：只发生在宝宝2～6个月。

　　便秘：任何阶段都可能发生。

　　宝宝攒肚怎么办“攒肚”是一种民间的说法，这是因为随着宝宝消化能力逐渐提高，对母乳或奶粉能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，而导致宝宝2-3天，甚至4-5天不排便的现象。宝宝精神状态好，排便时也无痛苦的表现，大便为软便，不干不硬，无硬结，宝宝体重正常增长，我们称之为“攒肚”。这是宝宝在满月后的一种常见现象。常见于2-6个月的宝宝。

　　宝宝出现攒肚，在以往的做法是可以不做任何处理，但是新的研究提示，宝宝攒肚，说明此时的喝奶量对宝宝来说刚够或略有不足，因此要做到以下几点：

　　1、增加奶量。

　　2、适当多喝水。

　　3、每天坚持做腹部按摩。

　　宝宝便秘的原因便秘主要指大便干硬，且几天没有大便，排便困难。造成宝宝便秘的原因有很多，主要有以下几点：

　　1、吃东西不合理

　　进食太少，消化后液体被吸收，食物残渣少，大便减少变稠；或者奶中糖量不足时，肠蠕动弱，造成大便干燥。过早食用鲜牛奶或补充蛋白粉、牛初乳等，造成蛋白质含量过高而碳水化合物不足，肠道菌群对肠内容物发酵作用少，大便呈碱性，容易便秘。

　　过量补充钙剂造成高钙血症，或者将钙剂放在配方奶中喂食，使得钙与配方奶中酪蛋白结合，产生大量不能溶解的钙皂，造成奶和钙剂都不被消化道吸收，大量排出引起便秘。

　　添加辅食后偏食肉类，少吃或者不吃蔬菜，也有的食物过于精细，食物中膳食纤维过少而引起便秘。不按产品说明冲调配方奶，擅自提高配方奶的浓度。不及时补充水分，也是造成便秘的一个原因。

　　2、不良排便习惯

　　从小没有养成定时大便的习惯，没有形成正常排便的条件反射而导致便秘。宝宝贪玩憋住大便，直肠黏膜不断吸收大便中的水分，也是造成便秘的一个原因。

　　3、疾病和发育异常

　　发热造成大量失水，消化酶及消化液分泌受到抑制，消化系统动力也受到抑制，所以引起便秘。腹腔疾病、营养不良、佝偻病等致使肠壁肌肉乏力、造成功能失调而引起便秘。中枢神经系统、内分泌和代谢系统一些病变、铅中毒等都可能引起便秘。

　　4、药物原因

　　使用抗组织胺药物或抗胆碱药物、抗惊厥药、利尿剂，经常使用泻药，造成泻药依赖而排便困难。

　　5、精神因素

　　孩子突然受到精神刺激，环境或生活规律的改变，产生紧张焦虑的情绪等心理刺激也能造成便秘。欧恩贝超金特别添加了活性益生菌，可有效的调理宝宝肠道，减少便秘及腹泻的发生。

(编辑：Eva 来源：欧恩贝)